Per dormire: il decotto all’aglio!

Ottimo battericida, espettorante, vermifugo, febbrifugo e calmante, l’aglio era usato un tempo per curare numerose malattie, compresa la peste.

Un’antica tradizione calabrese, in voga ancora oggi, consiglia di strofinare la pianta dei piedi di chi non dorme con 1 spicchio d’aglio.

Da provare il decotto: servono 4 spicchi d’aglio, 100 ml di latte, 1 cucchiaino di miele.

• Dopo aver privato i bulbili della cuticola esterna, spezzarli e bollirli 5 minuti nel latte.
• Filtrare e dolcificare con il miele.
• Sono consigliate due tazzine di decotto al giorno, al mattino e alla sera, prima di coricarsi.

Fonte: un vecchio numero di Casa in Fiore

La redazione di Bellezza & Benessere consiglia il libro: L’Aglio Tuttofare. 1001 segreti di un ingrediente magico per la salute, la casa, la cucina