Passeggiare sulla sabbia fa bene ai piedi?

Sì, è vero, per diversi motivi.

L’azione della sabbia sotto la pianta dei piedi favorisce il ritorno venoso, cioè la risalita del sangue verso le vene, migliorando così l’ossigenazione e la circolazione del sangue.

Le camminate sulla sabbia, inoltre, costituiscono una sorta di massaggio naturale che risulta particolarmente utile a chi soffre di gonfiore alle gambe.

• Questo esercizio è molto utile anche per combattere la cellulite.

Infatti, riattivando la circolazione sanguigna, si elimina l’acqua in eccesso presente nel corpo e si riescono anche a bruciare con più facilità gli accumuli di grasso, ottenendo un risultato analogo a un vero e proprio massaggio.

Fonte: una risposta del professor ANTONINO DI PIETRO, dermatologo, tratta da “Di Più”, 30/07/18