Contro i dolori articolari ci vuole una buona dieta…
Hai male alle spalle, alle mani, alle ginocchia o sei rigida in tutto il corpo: ti diciamo quali cibi sono […]
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Quali cibi aiutano a invecchiare meglio?
Risponde il naturopata Luca Avoledo. L’alimentazione è uno degli strumenti più potenti per restare (e sembrare) giovani il più a
Piante e fiori antiossidanti…
Piante bellissime e buone, ma anche molto utili… Ecco un modo nuovo di pensare al giardino e al terrazzo.
Endometriosi? Prova con il pilates.
Cronica e subdola, può richiedere anni prima di una diagnosi certa: l’endometriosi provoca dolore, infertilità e fa sentire le donne
Se lo stress intacca la memoria…..
Quando si è costretti ad affrontare molti impegni in più ambiti, in genere, si riesce a rendere al massimo delle