Sapevi che mangiare frutta secca aiuta il cuore e le arterie? Un consumo costante di frutta secca (noci, pistacchi, […]
Sapevi che mangiare frutta secca aiuta il cuore e le arterie? Leggi tutto »
Ti piacciono gli sport estremi?! Visita questo sito, ci troverai: Surf, un classico intramontabile. A tutt’oggi uno tra gli sport
Se riesci a mantenere la posizione, dimentichi anche lo stress. Lo sapevi? L’equilibrio è regolato da un organo che si
Vuoi migliorare il senso dell’equilibrio? Comincia dai “piedi”… Leggi tutto »
– “Cerca di superare i due litri di acqua al giorno“, raccomanda la dottoressa Diana Scatozza. “L’acqua ti aiuta
I segreti dell’acqua, la medicina spazzagermi… Leggi tutto »
Buongiorno a tutte le amiche del blog (ed anche a qualche maschietto, se lo visita). Sono Giancarlo Fornei, coach
Da parte di Giancarlo Fornei: benvenuta su Bellezza e Benessere! Leggi tutto »
“Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport” è il nuovo libro del coach motivazionale toscano Giancarlo Fornei (in
L’ultimo libro di Giancarlo Fornei: valido per lo sport e per la mente… Leggi tutto »
SALSA ALLE OLIVE Ingredienti: 150 gr. di olive nere in salamoia; 1 cucchiaio di capperi; 1 acciuga sotto sale;
I risultati dello studio di un team di ricercatori dell’Università di Padova; prevenire le malattie, un’opportunità da non trascurare, soprattutto,
La riflessologia plantare è un metodo che, elaborato nella sua forma iniziale dell’otorinolaringoiatra americano William Fitzgerald nel XX secolo, attraverso