Dolcetti all’uva passa…
Ingredienti per 15 biscotti: 100 g di farina di riso 50 g di farina di farro 50 g di uva […]
Risultati della ricerca per: cioccolato fondente
Cosa mi conviene mangiare quando faccio trekking?
Questo sport comporta un elevato dispendio energetico (mediamente, nei tratti più impegnativi, il consumo calorico orario è di 500 calorie).
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La carica giusta per ripartire (dopo le vacanze)……
Finite le ferie può essere molto difficile riprendere le consuete attività e ritmi di sempre. Così, stanchezza e cattivo umore
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Sorbetto di melone e banana (ricetta priva di glutine)…
Ingredienti per 4 persone: 2 banane, 8 fette di melone, 1 cucchiaino scarso di zenzero, cannella q.b., cioccolato fondente 70%
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In questi giorni mangiate noci e nocciole……
Tutta la frutta secca con il guscio è ricca di magnesio, un sale minerale che aiuta a contrastare la stanchezza
4 cibi che puoi mangiare per ridurre le malattie cardiache!
1) Cioccolato fondente Lo dimostrano decine di ricerche: chi consuma cacao ha una salute cardiovascolare migliore. Scegli il cioccolato almeno
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Come rafforzare le difese immunitarie: 9 mosse giuste!
Ma come rafforzare in modo attivo il sistema immunitario? Quali sono i cibi da assumere spesso durante l’inverno? L’AGLIO è un
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Per dare energia al corpo ed equilibrare l’umore…
La situazione Ti senti giù di morale e fisicamente stanca? Può essere colpa del surplus di cibi ad alto tasso
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Quali cibi aiutano a invecchiare meglio?
Risponde il naturopata Luca Avoledo. L’alimentazione è uno degli strumenti più potenti per restare (e sembrare) giovani il più a
Gli steroli bloccano il colesterolo cattivo!
L’olio extravergine di oliva abbassa il livello di colesterolo-LDL e riduce in genere i grassi corporei, grazie agli acidi grassi