Eviti lo stress con un piatto di fagioli…
«Abbiamo scoperto che per eliminare lo stress dalla vita di tutti i giorni è necessario aumentare la quantità di […]
«Abbiamo scoperto che per eliminare lo stress dalla vita di tutti i giorni è necessario aumentare la quantità di […]
Si ottiene dai semi dell’omonima pianta tipica del Marocco. Idrata, protegge e combatte l’invecchiamento della pelle; l’alto contenuto di
Indossando i guanti durante il disbrigo dei lavori domestici più pesanti, eviterete mani disidratate e unghie scheggiate. Quando applicate lo
Come abbassare il colesterolo e contrastare l’invecchiamento cutaneo? Basta una manciata di pistacchi. Secondo una ricerca dell’università della Pennsylvania e
Contro il colesterolo, una manciata di pistacchi il giorno… Leggi tutto »
La carota è famosa per il contenuto in vitamina A, preziosissima per la salute dei tessuti e dell’organismo: non va
La mela è priva di grassi e povera di zuccheri e calorie, un vero alleato della linea, ma non solo,
Le mani, come il viso e il decollete, vanno curate ogni giorno con creme idratanti, nutrienti e protettive per
I miracoli della genziana e degli oli vegetali… Leggi tutto »
I latticini forniscono un prezioso aiuto per il mantenimento della salute delle ossa, soprattutto con il passare degli anni.
Primo suggerimento: adotta la dieta mediterranea, che prevede quantità abbondanti di ortaggi, cereali e frutta fresca, l’olio d’oliva extra
I carotenoidi, sostanze presenti in particolare in vegetali dal colore rosso-arancione come pomodori, zucche e carote e in generale