Cellulite e adolescenti (come combatterla)…
Cellulite e adolescenti (come combatterla)? Circa il 30% delle adolescenti soffre di cellulite; ciò dipende dal fatto che tutte le […]
Cellulite e adolescenti (come combatterla)? Circa il 30% delle adolescenti soffre di cellulite; ciò dipende dal fatto che tutte le […]
Durante la gravidanza, il fabbisogno del ferro può aumentare, specialmente nelle donne con anemia. È consigliato, quindi, un apporto di
I neuroni, cellule presenti nel nostro encefalo, dopo i 30 anni cominciano a ridursi. Un tempo si credeva che non
Durante il ciclo mestruale è bene consumare adeguate quantità di ferro e magnesio, utili rispettivamente a contrastarne le perdite e
Ciclo mestruale: quali cibi sono consigliati in “quei giorni”? Leggi tutto »
In questo periodo, come conseguenza diretta della diminuzione della produzione di estrogeni, la densità ossea diminuisce. Ciò aumenta sensibilmente il
La soia protegge il cuore delle donne. Uno studio osservazionale pubblicato su Circulation, la rivista scientifica dell’American Heart Association, ha
Se fai sport mangia così! Lo sport aiuta ad avere un corpo allenato e in salute, ma per fare attività
Mangiare spesso pistacchi aiuta a mantenere in buona salute cuore e arterie. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della
Cuore e arterie sono più sani con i pistacchi… Leggi tutto »
Pelle sana con le vitamine del gruppo B! Sono otto. Particolarmente importanti per il funzionamento del sistema nervoso, partecipano al
Le unghie fragili sono un problema molto diffuso soprattutto tra le donne. Si spezzano e si sfaldano con facilità e,