Dimagrire: come evitare di ingrassare di nuovo!
Dopo la dieta, è facile riprendere i chili di troppo. Come evitare di “buttare via” i sacrifici fatti… Il […]
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Dopo la dieta, è facile riprendere i chili di troppo. Come evitare di “buttare via” i sacrifici fatti… Il […]
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La magrezza è contagiosa? Sembrerebbe proprio di sì, almeno secondo la Federazione nazionale degli Ordini dei medici (Fnomceo) che ha
Dimagrire: che cosa mangiare e cosa evitare! Metti su qualche chilo e si deposita tutto su pancia, schiena e braccia?
Anche spezie, erbe aromatiche e odori possono aiutare a raggiungere l’obiettivo. Basta scegliere quelli più utili in ottica dimagrimento.
Entro una decina di anni potremo combattere la pancetta grazie a diete personalizzate – per esempio, attraverso un maggior
Studio italiano: i probiotici aiutano a dimagrire! Leggi tutto »
Dedicarsi alla stesura di un diario alimentare, se si punta a perdere peso, è molto utile. Lo conferma una
Vuoi dimagrire? Aiutati tenendo un diario alimentare! Leggi tutto »
Bere tutte le mattine, prima di colazione, un frullato di spinaci freschi aiuta chi vuole mantenersi in forma e
Perdere peso: il frullato di spinaci aiuta veramente a dimagrire? Leggi tutto »
Quando si mangiano spesso carboidrati e zuccheri si sottopone il corpo a un’altalena di picchi e cali glicemici. Quel
Si dice anche che per la dieta del futuro è consigliabile fare una gita in montagna. Ce ne parla
Dimagrire: ma in montagna si dimagrisce più facilmente? Leggi tutto »
Negli ultimi anni il cumino (Cuminum cyminum) è stato oggetto di approfonditi studi che ne hanno valutato l’efficacia nel controllo
Dimagrire? Peso sotto controllo grazie al cumino! Leggi tutto »