Per dare energia al corpo ed equilibrare l’umore…
La situazione Ti senti giù di morale e fisicamente stanca? Può essere colpa del surplus di cibi ad alto tasso […]
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Risultati della ricerca per: yogurt
Bere spesso latte abbassa la pressione…
Consumare spesso latte, formaggi e yogurt aiuta a mantenere la pressione del sangue sotto controllo. Lo rivela uno studio condotto
In esclusiva, per Bellezza & Benessere, i consigli light della Dottoressa Simona Perseo per restare in forma anche a Natale!
Anche quest’anno sta per finire e il Natale è ormai alle porte e per alcuni porterà con se alcuni chili
Difese immunitarie più forti con il pesce spada probiotico…
Olive, carciofi e soprattutto yogurt: sono gli alimenti probiotici più conosciuti e consumati sulle nostre tavole. A questi da oggi si
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Menta e malva, erbe alleate della tua pelle…
La menta è un toccasana per la pelle stanca e disidratata: frullate una manciata di menta piperita con ½ tazza
7 mosse per dimagrire!
Porzioni distorte: meglio ragionare utilizzando i piatti da dessert. Si prende il piatto, lo si divide idealmente a metà: in
Alitosi: quando l’alito non è profumato!
Il disturbo spesso non viene avvertito da chi ne soffre. Ecco come intervenire L’alitosi colpisce anche le persone che spazzolano
La patata, la mangio o no?
Usarla per curarsi… Il succo centrifugato di patata cruda agisce come anti-acido, da bere 4 volte al giorno, 1/2 bicchiere,
L’importanza del calcio!
Funzione: è costituente fondamentale di ossa e denti, partecipa alla coagulazione del sangue e alla contrazione muscolare, regola la trasmissione
«Mal di testa: ho provato di tutto, cosa posso fare per migliorare la mia situazione?» – risponde il Dottor Marco Stegagno…
La domanda di Carla «Ho 36 anni e soffro sin da bambina di mal di testa. Ho provato di tutto: almeno una decina