Impresa impossibile?
Niente affatto.
Un libro curioso, interessate, graficamente appetibile aiuterà d’ora in poi le donne (ma anche gli uomini) a dire addio ai chili di troppo.
Si tratta di “Beauty Planner. Dieci diete al femminile, efficaci ed equilibrate“ (Giunti Demetra), ed è stato scritto da Lucia Bacciottini, biologa nutrizionista e specialista in Scienza dell’Alimentazione.
Dieci proposte di alimentazione sana ‘confezionate’ come una rubrica, con tanto di consigli e la libertà di scegliere cosa più si addice all’interessata.
Ogni stagione ha la sua dieta, leggere per credere.
Articolo di Laura Cinelli, fonte La Nazione, 21 giugno 2015
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