Lo yogurt bianco salva la linea…
Candido, senza frutta e senza zuccheri aggiunti: uno yogurt così consumato un’ora prima di un pasto importante aiuta a mantenere la linea perché promuove il benessere dell’intestino (quindi meno gonfiore) e, grazie al suo potere saziante, non toglierà la fame ma soltanto la voglia di abbuffarsi.
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Lo yogurt bianco salva la linea…
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