L’effetto del sorriso è potente!

Sorridere? No grazie…

Chissà perché molte persone non sorridono mai o in ogni modo, se lo fanno, accade in maniera così limitata nel corso della loro giornata da farlo sembrare “un vero evento”.

Queste persone sono perennemente rabbuiate, incavolate nere, insoddisfatte della loro esistenza. Eppure è risaputo che a sorridere si “spendono” meno energie che ad essere arrabbiati.

• Ho sempre affermato che il sorriso “parla”, dice più di mille parole: mi piaci, sono contento di vederti o di conoscerti!

Prova a pensare a quello che fanno i bambini: quando vedono il loro papà o la loro mamma impazziscono dalla gioia, sfoderano uno di quei sorrisi che ti fanno tremare il cuore, come si fa a non volergli bene!

Essendoci passato prima di te, so per esperienza che la gente che sorride tende ad avere un sacco di vantaggi:

• se la cava meglio nella vita in genere;
• lavora meglio;
• insegna meglio;
• vende persino meglio;
• sa farsi accettare meglio;
• e riesce anche a farsi seguire (dagl’altri) meglio.

Insomma, che tu ne sia consapevole o meno, c’è più comunicatività in un sorriso che in una minaccia.

Da SEMPRE, l’incoraggiamento è un sistema educativo mille volte più efficace della repressione.

L’effetto del sorriso è potente.

Se vuoi che la gente sia contenta di stare con te, bisogna che anche tu dimostri che sei contento di trovarti in loro compagnia. E come fai a dimostrarlo? Nel modo più semplice che ci sia

SORRIDENDO!

I cinesi dell’antichità erano noti per la loro saggezza. In particolare vorrei ricordarti un proverbio molto sensato: un uomo che non sa sorridere non dovrebbe mai aprire un negozio.

Dammi retta, il tuo sorriso illumina la vita di tutti quelli che incontri.

Se non sai sorridere (o non ami farlo), nessuna paura, inizia a praticare questo semplice esercizio:

1. mettiti davanti allo specchio e sorridi;
2. fallo tutte le mattine appena ti alzi.

All’inizio ti scapperà da ridere e ti sembrerà di essere ridicolo. Se poi aggiungi che la maggior parte delle persone che incontrerai non risponderanno mai (o quasi) al tuo sorriso, lo sconforto potrebbe assalirti.

TU RESISTI!

Continua a sorriderti allo specchio e, soprattutto, continua a sorridere a tutti coloro che incontri nella tua giornata.

Insisti e con l’andare del tempo, questo semplice esercizio ti aiuterà a vivere meglio, e con il sorriso ti accorgerai di avere anche una mentalità diversa: più positiva, più disponibile nei confronti della gente.

Prova.

Che ti costa?!

Un Guest post di Giancarlo Fornei

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• Giancarlo Fornei è un coach e un formatore motivazionale. Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” per la sua esperienza di lavoro con l’Universo Femminile, è autore di Come Vivere Alla Grande e Penso Positivo.
• A questo link trovi il suo blog principale.

Il post è tratto da “Come Vivere Alla Grande”, il blog omonimo del suo penultimo libro. Trovi il post originale a questo link.