Un libro di ricette che arrivano direttamente dalle Terme di Saturnia. Quindi, piatti salutari, equilibrati, pensati con un’attenzione particolare ai valori nutrizionali e alla genuinità degli ingredienti.
Le ricette sono accompagnate dal computo totale delle calorie, dalla composizione nutrizionale, da suggerimenti per abbinarle in modo bilanciato con altri piatti, da indicazioni o controindicazioni per patologie o condizioni particolari.
Il libro è suddiviso in quattro sezioni:
Inoltre, la parte finale è dedicata ai menù per le occasioni particolari: Natale, Pasqua, compleanni, cenette romantiche etc.
Lo trovi a questo link.
Prevenire l'influenza? https://youtube.com/shorts/kbR8zJLjCAw?si=e3_qlkysgh3lnPo0 Prevenire l'influenza? Comincia con il lavarti bene le mani dopo…
Cervello e intestino sono collegati tra loro? Hai mal di pancia? Colpa dello stress.…
Mangiare funghi mantiene giovane il cervello... Mangiare almeno mezzo piatto di funghi (300 grammi)…
Crucifere e riduzione del rischio di cancro al pancreas! Il consumo regolare di crucifere…
Rossetto: come scegliere le giuste tonalità? Quale può essere la tonalità giusta da portare in…
Dolce allo yogurt Questo dolce allo yogurt è ottimo per poterlo riempire (tagliandolo a…
