L’Ayurveda, l’antico sistema terapeutico dell’India, insegna che sulla pianta del piede e sul palmo della mano esiste un punto collegato ai polmoni e alla funziona respiratoria, utile da massaggiare per sostenere le difese immunitarie.
- Vuoi provare? Sulla mano lo trovi dove il dito medio piegato tocca il palmo, appena sopra il rilievo carnoso alla base del pollice.
Stimola questo punto a intervalli regolari durante la giornata con un leggero movimento circolare del pollice dell’altra mano.
Fonte: un articolo del naturopata Luca Avoledo, su Confidenze 2/02/16 – www.lucaavoledo.it
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