«Tra gli alimenti che non mancano mai nella mia alimentazione c’è lo yogurt. Ne mangio da sempre grandi quantità. Ricordo che da piccola mia nonna lo preparava per me in casa con i fermenti vivi.
- Da adolescente poi era un ottimo rimedio per tenere lontani i brufoli. E così, grazie a mia nonna, ho preso questa buona abitudine che conservo tuttora e che mi fa tanto bene.
Per la bellezza della mia pelle, preparo in casa una maschera allo yogurt.
Utilizzo quello al naturale. Lo scelgo piuttosto denso altrimenti avrei difficoltà a stenderlo. A un vasetto aggiungo un po’ di miele. Mescolo il tutto e distribuisco sul viso. Tengo in posa la maschera per 10-15 minuti. Poi risciacquo. È un rimedio semplice che lascia la pelle davvero levigata e liscia. Funziona!»…
Fonte: tratto da una bella intervista a Roberta Giarrusso su Più Sani Più Belli, ottobre 2016