Kheer (budino di riso), ricetta dell’India

Ingredienti per 4 persone:

Cuocete il riso in 150 ml di acqua e 50 ml di latte finché non li ha assorbiti.

Nel frattempo, portate a bollore il latte, a fuoco basso, unite il riso e lasciate cuocere altri 20 minuti, mescolando regolarmente.

Quando il riso è cotto, aggiungete lo zucchero, mescolate e lasciate sobbollire per 5 minuti.

Va servito (sia caldo che freddo), in coppette guarnendo con anacardi, polvere di elachi, oppure stimmi di zafferano.

Fonte: Mille Sapori, marzo 2016

La redazione di Bellezza & Benessere consiglia il libro: India in Cucina

Bellezza & Benessere

Recent Posts

Prevenire l’influenza? Comincia con il lavarti bene le mani dopo aver fatto il pieno di benzina!

Prevenire l'influenza?   https://youtube.com/shorts/kbR8zJLjCAw?si=e3_qlkysgh3lnPo0   Prevenire l'influenza? Comincia con il lavarti bene le mani dopo…

16 ore ago

Cervello e intestino sono collegati tra loro?

Cervello e intestino sono collegati tra loro?   Hai mal di pancia? Colpa dello stress.…

5 giorni ago

Mangiare funghi mantiene giovane il cervello…

Mangiare funghi mantiene giovane il cervello...   Mangiare almeno mezzo piatto di funghi (300 grammi)…

2 settimane ago

Crucifere e riduzione del rischio di cancro al pancreas!

Crucifere e riduzione del rischio di cancro al pancreas!   Il consumo regolare di crucifere…

2 settimane ago

Rossetto: come scegliere le giuste tonalità?

Rossetto: come scegliere le giuste tonalità?   Quale può essere la tonalità giusta da portare in…

3 settimane ago

Dolce allo yogurt

Dolce allo yogurt   Questo dolce allo yogurt è ottimo per poterlo riempire (tagliandolo a…

1 mese ago