Sto per cominciare una dieta. Consiglia particolari accorgimenti per prevenire il cedimento della pelle?
Quando si dimagrisce troppo velocemente non si perde solo grasso ma a risentirne potrebbero essere anche i muscoli che, svuotati e più deboli, non sostengono in maniera adeguata la pelle.
Per prevenire questo fenomeno è necessario rivolgersi a un esperto che possa consigliare un piano alimentare equilibrato e in grado di rispettare i fisiologici ritmi del corpo per una perdita di peso controllata e rispettosa della pelle.
Utile potrebbe essere affiancare alla dieta alcuni integratori che aiutano a mantenere il benessere e il turgore della pelle, come quelli a base di biotina, fosfolipidi o glucosamina, o integratori che favoriscono l’equilibrio muscolare con vitamina D3 ed estratti di salice.
Fonte: una risposta del dottor Antonino Di Pietro – tratta da Di Più, 19/06/20
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