I Piedi ti parlano del tuo stato di salute: un libro per imparare a prendertene cura!

Quante volte ti è capitato di avere dei disturbi fisici ai quali non è stato possibile dare una spiegazione?

• Molti di questi misteriosi problemi sono causati da uno scorretto appoggio del piede che, come uno specchio, riflette la salute di tutto il corpo.

L’autore del libro Crasten Stark è l’ideatore della “cartografia podologica”, un metodo che utilizza la scansione digitale del piede per ricercare la causa di numerosi disturbi.

• Se imparerai a prenderti cura dei tuoi piedi avrai a portata di mano il benessere di tutto l’organismo e questo volume ti aiuterà ad interpretare i preziosi segnali che essi ti stanno mandando.

Il libro presta particolare attenzione alla tecnica del barefooting, una pratica dagli straordinari effetti benefici che consiste nel camminare e correre a piedi scalzi.

L’autore, oltre ad un autotest illustrato, fornisce spiegazioni dettagliate su numerosi argomenti: le 7 zone fondamentali del piede e i disturbi che le riguardano, il pronto soccorso ed eventuali esami cui sottoporsi, cosa evitare, cosa cambiare, cosa aggiungere e le cure naturali.

Sei pronto per prenderti cura dei tuoi piedi?

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