I Piedi ti parlano del tuo stato di salute: un libro per imparare a prendertene cura!

Quante volte ti è capitato di avere dei disturbi fisici ai quali non è stato possibile dare una spiegazione?

Molti di questi misteriosi problemi sono causati da uno scorretto appoggio del piede che, come uno specchio, riflette la salute di tutto il corpo.

L’autore del libro Crasten Stark è l’ideatore della “cartografia podologica”, un metodo che utilizza la scansione digitale del piede per ricercare la causa di numerosi disturbi.

Se imparerai a prenderti cura dei tuoi piedi avrai a portata di mano il benessere di tutto l’organismo e questo volume ti aiuterà ad interpretare i preziosi segnali che essi ti stanno mandando.

Il libro presta particolare attenzione alla tecnica del barefooting, una pratica dagli straordinari effetti benefici che consiste nel camminare e correre a piedi scalzi.

L’autore, oltre ad un autotest illustrato, fornisce spiegazioni dettagliate su numerosi argomenti: le 7 zone fondamentali del piede e i disturbi che le riguardano, il pronto soccorso ed eventuali esami cui sottoporsi, cosa evitare, cosa cambiare, cosa aggiungere e le cure naturali.

Sei pronto per prenderti cura dei tuoi piedi?