Fagiolini: alleati della linea
Ricchi di acqua e sali minerali, sono alleati della linea perché favoriscono la diuresi e aiutano a contrastare la ritenzione idrica…
Amici della diuresi
I fagiolini sono amici della diuresi grazie all’alto contenuto di potassio e alla bassissima presenza di sodio, che favorisce l’eliminazione dei liquidi, evitandone l’accumulo nei tessuti.
- Un piatto di fagiolini aiuta, quindi, a combattere la ritenzione idrica, che è l’anticamera della cellulite e del gonfiore delle gambe e, in generale, favorisce la depurazione dell’organismo.
Sazianti e ipocalorici
Con i fagiolini si mangia meno per l’elevato potere saziante dovuto alle fibre, che riempiono lo stomaco e favoriscono il transito intestinale, essenziale per disintossicare il corpo ed evitare la stitichezza……
Articolo costruito con l’uso di più fonti:
- il video è tratto dal Canale Youtube del Dottor Alberto Benato Dietista
- il testo è tratto da una vecchia rivista di benessere chiamata Benefit (non più in edicola).
Fagiolini: alleati della linea
Tutti gli articoli che parlano di detox sul blog Bellezza & Benessere
Problemi di cellulite?