E’ possibile dimagrire per sempre? Prova queste ricette…

La coach ed esperta di alimentazione i, ha studiato svariate diete per arrivare ad elaborare un programma dimagrante rivoluzionario.

Il programma Le BootCamp prevede 4 efficacissime fasi:

  • detox,
  • attacco,
  • booster
  • ed equilibrio.

I primi chili se ne andranno velocemente perché ti purificherai dalle tossine, facendo il pieno d’energia.

Le fasi successive mirano ad eliminare i chili più ostili, accelerare il metabolismo e stabilizzare il proprio peso in maniera definitiva.

Il metodo è stato descritto nel suo precedente libro bestseller “La Dieta LeBootCamp“.

  • A grande richiesta ecco quindi un nuovo libro che oltre a riepilogare il metodo, offre 30 menù e più di 200 fantastiche ricette, dagli aperitivi ai dessert per tutte e quattro le fasi.

Vegetariani, vegani e intolleranti al glutine (o al lattosio) troveranno senza problemi il loro programma dimagrante, perché ci sono ricette per ogni esigenza.

Trovi il libro di Valerie su Il Giardino dei Libri, a questo link.

 

Bellezza & Benessere

Recent Posts

HEALTHABILITY EXPERIENCE (al via la prima edizione)

HEALTHABILITY EXPERIENCE   (al via la prima edizione ) Si svolgerà il 3 aprile, alle…

4 giorni ago

Fagiolini: alleati della linea

Fagiolini: alleati della linea   Ricchi di acqua e sali minerali, sono alleati della linea…

2 settimane ago

Cellulite: tieni il sale sotto controllo!

Cellulite: tieni il sale sotto controllo!   Nel video qui sotto, il Dottor Enrico Veronese…

2 settimane ago

Menopausa: quello che tutti dovrebbero sapere!

Menopausa: quello che tutti dovrebbero sapere   La menopausa è una fase naturale della vita…

2 settimane ago

I 9 Libri Best Seller Italiani su Benessere e Salute!

I 9 Libri Best Seller Italiani su Benessere e Salute   Guide Pratiche per una…

2 settimane ago

Perché frutta e verdura fanno bene anche al cervello?

Perché frutta e verdura fanno bene anche al cervello?     Provocando stress nei neuroni…

3 settimane ago