Dormire a faccia in giù fa venire le rughe?

La risposta è sì. Dormire con il viso sul cuscino non è una buona idea, non solo per questioni igieniche (i batteri si accumulano sulla federa), ma anche estetiche: la pressione esercitata sulla pelle alla lunga scava dei solchi, soprattutto sulla fronte.

• A rivelarlo è l’American Academy of Dermatology che suggerisce perciò di cambiare posizione: la migliore è quella a pancia in su, senza alcun contatto tra il viso e il cuscino.
• Inoltre, per limitare le rughe “da sonno”, è meglio scegliere un cuscino soffice che eserciti una pressione minore.

Fonte: un articolo di Isabella Vergara Caffarelli, su Airone, marzo 2017

La redazione di Bellezza & Benessere consiglia: L’Oréal Paris Attiva Antirughe Crema Viso Intensivo Anti-Rughe, 50 ml