La salute è un bene prezioso che possiamo coltivare attraverso un’oculata scelta alimentare, in cui frutta e ortaggi occupano un posto privilegiato.
Del resto, le piante in genere sono da sempre la strada naturale per prevenire e curare le malattie più comuni.
Proprio a quest’ultimo argomento è dedicato il gustoso ricettario finale, con oltre 180 ricette, frutto dell’estro creativo di alcuni fra i migliori chef della nostra ristorazione.
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