Coccola i tuoi piedi con il pediluvio tonificante!

Cosa ti serve:

• 2 litri di acqua
• 2 cucchiai di bacche di ginepro
• 2 cucchiai di lavanda
• 2 cucchiai di rosmarino
• 4 gocce di olio essenziale di limone

Come si fa:

• Versa sulle erbe finemente sminuzzate 2 litri di acqua bollente, lasciando in infusione un quarto d’ora.
• Attendi che raggiunga la temperatura ambiente, poi aggiungi altri due litri di acqua, possibilmente fredda.
• Versa in un catino, insieme alla gocce di olio essenziale di limone.
• Immergi i piedi per 15 minuti.

Gli effetti benefici

• Il ginepro ha proprietà decongestionanti e stimola la circolazione.
• Lavanda e rosmarino tonificano e rinfrescano, mentre il limone aiuta a drenare.
• Questo pediluvio è ideale a fine giornata, prima di affrontare una serata sui tacchi.

Fonte: tratto da un servizio di Laura D’Orsi su Donna Moderna, 30/08/16