Adolescenti: occhio alla scarsa presenza di fibre nella vostra alimentazione! Assicurare all’alimentazione degli adolescenti un adeguato apporto di fibre totali, […]
Adolescenti: occhio alle fibre nella vostra alimentazione! Leggi tutto »
Parliamo di digiuno intermittente… Il digiuno intermittente è efficace nell’amplificare gli effetti sul peso corporeo di una dieta ipocalorica? È
Antiossidanti: che cosa sappiamo veramente? La maggior parte delle persone probabilmente ha sentito dire che cibi e integratori ricchi di
Ringiovanimento della pelle e malattie dell’invecchiamento! I ricercatori hanno ringiovanito le cellule della pelle di una donna di 53 anni
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Cioccolato: riduce il rischio depressione di 4 volte! Lo sappiamo tutti: sgranocchiare un po’ di cioccolata non può che
Cioccolato: riduce il rischio depressione di 4 volte! Leggi tutto »
Carne rossa sì o no? Mangiare carne rossa fa male. Anzi, no, fa bene. O, perlomeno, non è nocivo. A
Occhio a consumare i pasti davanti alla TV! Nonché a preferire cibi pronti (sono fattori fortemente di rischio obesità)…
Zafferano un potente antinfiammatorio! Dopo anni di esperimenti, il gruppo di ricerca di Silvia Bisti è riuscito a identificare una
Abitudine al fumo e rischio cardiovascolare! Per quanto smettere di fumare esponga spesso, almeno inizialmente, a un aumento del peso
Abitudine al fumo e rischio cardiovascolare! (un articolo di Nutrition Foundation)… Leggi tutto »