La violenza che paralizza la mente…
Il disturbo post traumatico da stress (Dspt) è provocato da una situazione estrema che si vive personalmente, o alla quale […]
Il disturbo post traumatico da stress (Dspt) è provocato da una situazione estrema che si vive personalmente, o alla quale […]
Problemi di Autostima? Sabato 4 luglio 2015, nella splendida veranda del BAGNO ARETUSA di Viareggio, in Toscana, con inizio alle
La scuola sta per finire e le tanto desiderate vacanze si avvicinano… non per tutti però, perché alcuni bambini e
Se stai cercando di perdere peso semplicemente perché vuoi perdere una zavorra, allora stai rendendo molto difficile questo risultato. Ecco
Dopo una faticosa giornata di lavoro, nutritivamente sostenuta da poco più di un’insalata e un caffè, l’emicrania se non si
L’olio essenziale di rosmarino: il massaggio profumato sciogli-tensione! Leggi tutto »
Quando si parla di stanchezza, si tende a pensare alla sensazione fisica di spossatezza e affaticamento. In realtà, esiste un’astenia
Virtù Il polline d’api è considerato popolarmente il più perfetto cibo del mondo. Contiene più di 18 aminoacidi, molte vitamine,
Polline d’api: un toccasana quando manca l’energia! Leggi tutto »
Per sopportare meglio lo stress della vita quotidiana è utile mangiare spesso alimenti molto ricchi di vitamina B, come i
Hai spesso mal di schiena o ti senti gonfia? Ti arrabbi troppo? Mangi troppi cioccolatini? Ti capita di sentirti stressata
La nuova cura antistress? Si chiama Mindfulness…. Leggi tutto »