Sport a confronto: correre rinforza le ossa!
Per rinforzare le ossa è meglio correre invece che pedalare o nuotare: il carico del peso corporeo, infatti, promuove la formazione […]
Sport
Studio italiano: scoperto perché lo sport fa bene alle ossa!
È italiana la scoperta che potrebbe portare a una svolta nella lotta all’osteoporosi: una ricerca condotta dall’Università di Bari in
Studio italiano: scoperto perché lo sport fa bene alle ossa! Leggi tutto »
E dopo lo sport, un succo di pomodoro!
Recuperare energie dopo un allenamento? Meglio il succo di pomodoro che un energy drink. Lo dicono i ricercatori del General
#ALLENAMENTO MENTALE SPORT – Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport – la recensione a cinque stelle di una mamma su Amazon che ha comprato il libro del coach motivazionale Giancarlo Fornei!
#ALLENAMENTO MENTALE SPORT – recensione a 5 stelle a “Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport” il libro
Fare sport con intelligenza: ascoltare i segnali del corpo!
Secondo l’indagine di Assosalute, sono gli sportivi occasionali che rischiano di procurarsi qualche danno facendo sport. Le conseguenze più frequenti
Fare sport con intelligenza: ascoltare i segnali del corpo! Leggi tutto »
Epilessia: lo sport per ritrovare l’autostima!
Circolano ancora tanti falsi miti sull’epilessia e uno di questi è quello di non poter praticare attività sportiva se è
Epilessia: lo sport per ritrovare l’autostima! Leggi tutto »
Fare sport da ragazzi assicura ossa più robuste!
Gli adolescenti che praticano uno sport sviluppano ossa più forti. Lo rivela una ricerca condotta dagli scienziati dell’University of British Columbia
Fare sport da ragazzi assicura ossa più robuste! Leggi tutto »
Le esigenze alimentari dello sportivo…
Chi pratica uno sport ha esigenze nutrizionali diverse da chi fa una vita sedentaria. Ne deriva che la scelta qualitativa
La dieta studiata dal dottor Giuliano Poser per Leo Messi!
La dieta studiata dal dottor Giuliano Poser per Leo Messi! GLI ALIMENTI PROIBITI. Lo zucchero è bandito: è
La dieta studiata dal dottor Giuliano Poser per Leo Messi! Leggi tutto »