Training Autogeno per sport, e per le neo-mamme…
Il Training Autogeno è indicato anche nella preparazione al parto: oltre ad attenuare il dolore, aiuta a trovare calma e […]
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Sport
Vuoi allenare la memoria e scaricare la tensione? Via libera allo sport…
Praticare sport in modo continuativo, almeno tre volte a settimana, privilegiando l’attività aerobica (quella che richiede l’utilizzo di ossigeno per
Vuoi allenare la memoria e scaricare la tensione? Via libera allo sport… Leggi tutto »
Gravidanza: gli sport da evitare…
Nel corso dei nove mesi che precedono il parto, le donne devono sostenere sforzi superiori al solito poiché portano con
Dolori dopo lo sport? Prova l’ayurveda…
“L’antichissima scienza medica indiana può dare validi risultati quando i dolori derivano da superlavoro muscolare e articolare: per esempio
Ecco perché lo sport mantiene in forma…
Fare movimento è indispensabile per dimagrire e non soltanto perché fa bruciare più calorie. Infatti dedicare un po’ del proprio
Sei una sportiva? Fai questi esami…
Chi fa sport e vuole tenersi in forma, dovrebbe rivolgersi ad uno specialista in medicina dello sport e sottoporsi, con
Vita più lunga se si fa sport…
Vita più lunga se si fa sport… Venti minuti il giorno di attività fisica a ritmo sostenuto fanno guadagnare
Si fa presto a dire… sport estremi!
Ti piacciono gli sport estremi?! Visita questo sito, ci troverai: Surf, un classico intramontabile. A tutt’oggi uno tra gli sport