Sport: cosa mangiare prima e dopo l’allenamento?
Sport: cosa mangiare prima e dopo l’allenamento? Se l’attività fisica viene svolta subito dopo il lavoro è necessario avere con sé […]
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Benessere Fisico
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Posso bere gli alcolici se sono a dieta?
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Dedicare un po’ di tempo allo sport, facendo regolarmente esercizio fisico, aiuta a mantenersi in forma perché fa consumare una
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Che cos’è la dieta pegana?
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