Torta di susine e noci
Ingredienti per 4 persone: 400 g di susine 60 g di farina 1 cucchiaio scarso di fecola di patate 1 […]
Mangiar Bene (ricette)
Bruschette di pane con pomodoro Pachino
Ingredienti per 4 persone: 8 fette di pane casereccio 12 pomodori Pachino 1 spicchio d’aglio origano fresco 1 cucchiaio d’olio
Pasta ai pomodori Roma (piatto adatto per chi va in palestra)…
I cibi integrali sono spesso percepiti come sani ma non particolarmente gustosi. E i carboidrati della pasta non godono di
Pasta ai pomodori Roma (piatto adatto per chi va in palestra)… Leggi tutto »
Rotolini di platessa alla pizzaiola (ricetta light)…
Ingredienti: 600 g di filetti di platessa 500 g di pomodori ramati 1 spicchio d’aglio origano secco 2 cucchiai di
Rotolini di platessa alla pizzaiola (ricetta light)… Leggi tutto »
Trofie con pesto di acciughe
Ingredienti per 6 persone: 250 g di trofie fresche 4 acciughe sotto sale 30 g di basilico fresco in foglie
Bresaola al timo con verdure
Ingredienti per 4 persone: 300 g di bresaola tagliata non troppo sottile 1 mazzetto di timo 1 mazzetto di timo
Insalata di papaya, lattughino, zucchina e semi di zucca…
Ingredienti per 4 persone: 200 g di lattughino 1/2 papaya grande 1 zucchina grande 100 g di semi di zucca
Insalata di papaya, lattughino, zucchina e semi di zucca… Leggi tutto »
Mousse di yogurt con ananas e cannella (ricetta dessert)…
Ingredienti per 4 persone: 1 yogurt greco magro grande 1 ananas piccolo Cannella in polvere Estratto di vaniglia Preparazione: Puliamo
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Ceviche di pesce azzurro con lime e zenzero…
Ingredienti per 4 persone: 400 g di pesce azzurro carnoso a piacere 2 cucchiai di olio extravergine di oliva 2