Capelli: regole anticaduta quando fa davvero caldo…

Con l’avvicinarsi dell’estate il sole inizia a essere forte, e rischia di inaridire i tuoi capelli.

Ecco i consigli del dottor Giuseppe Zagni, dermatologo e tricologo, per proteggere la chioma, in vacanza e in città.

• Dopo una nuotata in mare o in piscina ricordati di sciacquare sempre i capelli.
  Sia il sale che il cloro possono infatti rovinarli, rendendoli secchi e sfibrati.
  Se non hai una doccia a portata di mano, munisciti di una bottiglietta di acqua dolce (anche del rubinetto) da versarti sulla testa.

• Quando il sole picchia più forte (fra le 11 e le 15), indossa sempre un cappello a falde larghe, preferibilmente di paglia.
  Così proteggi i capelli dei raggi solari, tieni in ombra il viso (evitando l’apparizione di rughe precoci) ma lasci passare l’aria, che ti rinfresca.

• Utilizza le creme protettive per capelli che trovi in profumeria o che può consigliarti il tuo parrucchiere di fiducia: se nutri la capigliatura anche dall’esterno, eviti il defluvium (la caduta) tipico dell’autunno, causato proprio dall’impoverimento dello stelo durante l’estate.

• Anche se i tuoi capelli hanno un aspetto sano, inizia da subito una dieta mirata a rinforzarli.

Fonte: Starbene Collezione, n°15 2007

La redazione di Bellezza & Benessere consiglia Capelli Sani