Bagno energetico disintossicante all’angelica!

Particolarmente indicato per gli sportivi, è un bagno ideale dopo qualsiasi sforzo fisico.

Le piante esercitano, infatti, un’azione antispasmodica, favorendo il rilassamento dei muscoli affaticati.

• Fate bollire per 10 minuti in 1 litro d’acqua 5 cucchiai di radice di angelica; a parte, fate bollire sempre in 1 litro d’acqua 3 cucchiai di foglie essiccate d’alloro. Infine, in 1 litro d’acqua fate bollire 5 cucchiai di sommità fiorite di lavanda. Filtrate il tutto e versate i liquidi ottenuti nell’acqua del bagno.

Fonte: “Consigli e Ricette per una Bellezza al Naturale” di Diego Dalla Palma. Trovi il libro su Amazon, a questo link