Autostima bassa? Usa il diario per alimentarla.
Come alimentare l’autostima di una donna con l’uso del diario. Ho scoperto l’uso del diario come strumento terapeutico nel lontano 2008/2009 quando, curiosando in rete nel mercato americano, ho fatto la conoscenza, seppur virtuale, di un grande psicologo americano, tale James Pennebaker.
Il Professor Pennebaker è stato il primo psicologo ad usare il diario come forma terapeutica e dopo aver letto i suoi scritti, ho deciso di suggerire il diario alle amiche che facevano coaching e formazione con me, anche per alimentare la loro autostima…
Autostima: usa il diario per alimentarla.
Il diario è uno strumento straordinario. Costa pochissimo ed è molto utile per fissare, dentro di sé, le cose belle che ogni giorno ci accadono…
Dunque, è uno strumento capace di aiutarti a focalizzarti su ciò che di piacevole e positivo, accade intorno a te. Aiutandoti, di conseguenza, a far crescere anche la tua autostima…
Autostima: usa il diario per alimentarla. Usalo con fiducia, ma segui alla lettera i consigli che offro nel video per utilizzarlo al meglio…
Giancarlo Fornei
Risorse utili:
- Il blog che ho dedicato all’autostima femminile.
- L’Academy Autostima per il tuo shop online.
- La fan page su Facebook di Autostima.
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Chi è Giancarlo Fornei
Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre dodici anni, “lavora” con le donne e, nello specifico, con le donne imprenditrici.
Le aiuta a rilanciare le loro imprese. A trovare un focus. A differenziarsi dalla concorrenza.
Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. Aiuta le donne imprenditrici a vincere. Nella vita e nel lavoro.
A questo link, puoi conoscerlo meglio.
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