Pasta: 5 ‘dritte’ per non ingrassare…
Consumarla a pranzo: quando l’organismo ‘si aspetta’ di ricevere il carburante per affrontare gli impegni della giornata. Sceglierla integrale: ha […]
Scarpe Rassoda Glutei Benessere Dimagranti Sportive Fitness Basculan Eglemtek® Tm
Sneaker dimagranti da donna, montate su una suola in gomma espansa. Si tratta di calzature ideate per ritrovare la forma
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Tai Chi: esercizi per principianti (video)…
Milano. Primi esercizi di Tai Chi per principianti a cura dell’associazione sportiva dilettantistica Miclub e di Elicoides centro diffusione Taiji.
Combatti i dolori con il Tai Chi…
L’antica tecnica cinese del Tai Chi riuscirebbe a diminuire i dolori provocati dalla fibromialgia: un disturbo che si manifesta con
L’orologio delle vitamine…
Le vitamine sono importantissime per la sopravvivenza dell’organismo. E’ stato coperto che è importante anche il momento della loro assunzione,
Osteoporosi: come nasce la malattia!
Osteoblasti e osteoclasti: sono queste le cellule il il cui squilibrio porta all’osteoporosi. Normalmente, l’impalcatura dell’osso, e il suo costante
Riscalda i tuoi muscoli con Giovanna Lecis (video)…
Fai il pieno di energia la mattina appena sveglia o datti la carica prima di un allenamento: per mettere in
Riscalda i tuoi muscoli con Giovanna Lecis (video)… Leggi tutto »
Dormi male? Poco? Forse, non hai una corretta alimentazione….
Il benessere e, molte volte, anche la salute sono influenzati da ciò che si mangia. Un gruppo di ricercatori della
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Quando il colesterolo è cattivo, abbassiamolo con le statine…
È ormai documentato in modo incontrovertibile che il rischio di mortalità e di morbilità cardiovascolare sono direttamente proporzionali ai livelli
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