Denti sani se mastichi gomme allo xilitolo…
Masticare gomme dolcificate con lo xilitolo, una sostanza naturale ricavata dalla corteccia dell’albero di betulla, aiuta davvero a proteggere […]
Le erbe e le piante della fitoterapia…
Questa metodica naturale utilizza le erbe e le piante per curare vari disturbi; i rimedi indicati, di seguito, possono essere
Più bella con il lievito di birra…
Il lievito di birra va assunto per periodi di almeno 1 mese. Apporta all’organismo vitamine, proteine e sali minerali; queste
Il Qi Gong, la ginnastica del sorriso – 1° Puntata (video)…
Invito al movimento: Il Qi Gong, la ginnastica del sorriso – 1° Puntata Un video tratto da BenessereFlorido
Il Qi Gong, la ginnastica del sorriso – 1° Puntata (video)… Leggi tutto »
A Natale regala cesti di frutta e verdura……….
Nella cesta di Natale, oltre al panettone e allo spumante, mettiamo anche frutta e verdura italiana. Quattro frutti e due
L’infuso di arancio amaro e menta riduce l’acidità e aiuta in caso di indigestione!
Un infuso ottenuto con la scorza essiccata dei frutti dell’arancio amaro facilita la digestione a livello di stomaco e di
L’infuso di arancio amaro e menta riduce l’acidità e aiuta in caso di indigestione! Leggi tutto »
Il sonno a singhiozzo rovina il tuo umore…
Il sonno frammentato è deleterio per il buonumore, più che il dormire poco. Lo evidenzia una ricerca della Johns Hopkins
Pressione alta: si abbassa con il Tai chi chuan!
Il Tai chi è un’arte marziale nata in Oriente come tecnica di combattimento, ma diffusasi in Occidente soprattutto come esercizio
Pressione alta: si abbassa con il Tai chi chuan! Leggi tutto »
Vuoi partecipare GRATUITAMENTE al seminario motivazionale che il coach toscano Giancarlo Fornei terrà a Genova? (lunedì 14 dicembre 2015)…
La redazione di Bellezza & Benessere è lieta di darti una GRAN BELLA NOTIZIA… il coach motivazionale Giancarlo Fornei ha deciso