Arnica: la pianta dello sportivo!

Un articolo del Dottor Antonio Colasanti

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1 Arnica: la pianta dello sportivo!

1.1 I principi attivi che contiene sono numerosi:

1.1.1 Come prendere l’arnica

1.1.1.1 Posologia

1.1.1.1.1 Chi è il Dottor Antonio Colasanti

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L’arnica è una pianta della famiglia composite. Cresce nei pascoli alpini. Considerata la pianta dello sportivo ed è una delle piante più salutari.

Utile per porre rimedio a molti dei più comuni problemi cui un atleta può andare incontro:

dai traumi alle ecchimosi;
dagli ematomi agli strappi muscolari;
sino alle contusioni.

I principi attivi che contiene sono numerosi:

le procianidine permettono al cuore di pulsare lentamente e con più forza.
effetto cronotropo negativo ed inotropo positivo.

Un cuore che sotto sforzo mantiene bassa la frequenza è un cuore che lavora meglio. Ricordiamo che molti atleti e grandi campioni (vedi Fausto Coppi) avevano una frequenza cardiaca a riposo di 40 battiti minuto.

L’arnica contiene elenalina sostanza in grado di aumentare la frequenza dell’ampiezza respiratoria.

Quindi arnica migliora la circolazione sanguigna ed anche la respirazione che ossigena meglio i tessuti aiutando il nostro organismo; inoltre possiede proprietà antinfiammatorie superiori ai farmaci fans.

Quindi arnica per il cuore. Per il respiro ed antidolorifico.

Indispensabile per chi pratica attività sportiva.

L’arnica agisce sull’apparato muscolare: muscoli indolenziti da acido lattico prodotto nel muscolo.

Come prendere l’arnica

Presa per bocca allevia rapidamente i fastidi. Lenisce il dolore dovuto a contratture o strappi muscolari.

È curioso come anche i traumi psichici si avvalgono dell’ausilio di arnica. Dopo una bella arrabbiatura con i suoceri o la moglie, si consiglia una dose 200 k di arnica.

Quindi il rimedio è utile sia nei traumi fisici che psichici.

Infine l’arnica è indicata nei traumi ed interventi chirurgici: estrazioni dentali, prima e dopo il parto, ecc. Dunque è una specie di farmaco dei traumi

Posologia

1 dose 200 k prima;
(1 granulo 30 ch) 2 granuli tre volte al di per 1 mese.

Dottor Antonio Colasanti

Chi è il Dottor Antonio Colasanti

Il dottor Antonio Colasanti è nato a Frosinone il 01/03/1952 laureato in farmacia all’università la Sapienza di Roma nel 1977. Docente in farmacologia presso la stessa università.

Nel 1983 fonda la Omeosalus, azienda distribuzione prodotti omeopatici e fitoterapici.
Iscritto al 5° anno di laurea in medicina. Esperto in omeopatia-fitoterapia integratori naturali ed alimentazione sportiva. Specializzato in medicina bioradiante-pranoterapia-massaggio sportivo.

Ha partecipato a numerose trasmissioni televisive e relatore in corsi svolti nell’università la Sapienza. Ha scritto numerosi articoli di interesse mondiale. Gli è stato conferito il premio nazionale medicina 2013. Direttore della scuola di naturopatia Elform di Milano.