Dopo la dieta, è facile riprendere i chili di troppo. Come evitare di "buttare via" i sacrifici fatti... Il…
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Sport: cosa mangiare prima e dopo l'allenamento? Se l'attività fisica viene svolta subito dopo il lavoro è necessario avere con sé…
In questo particolare momento storico risulta quanto mai attuale l'interesse per una alimentazione che possa in qualche modo proteggerci dalle…
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