I benefici effetti dello yoga vanno ben al di là della forma fisica, anche se spesso questa disciplina regalo un…
A prima vista è una normale patata, ma tagliandola si scopre che la polpa è arancione come una carota. E, come una…
Merluzzo in salsa di agrumi. Ingredienti per 4 persone: 4 filetti di merluzzo 2 pompelmi 2 arance 1/2 bicchiere di…
«Consiglio di immergere le mani per una decina di minuti in una bacinella di acqua tiepida dove sono state fatte…
La pancia gonfia è un disturbo molto diffuso sia al maschile sia al femminile, il gonfiore addominale dipende spesso da…
Non di più (o solo poco di più) ma meglio. Ecco come mangiare in gravidanza e durante l'allattamento. È ormai…
Buccia di agrumi (il dottor Colasanti ti spiega quanto sia importante)! La buccia degli agrumi è un vero medicinale e…
Settimo giorno di dieta e l'unica cosa che si è iniziata a perdere è la speranza. Com'è possibile? Secondo uno…
Con il termine "probiotici" si indica un complesso di fermenti che arricchiscono lo yogurt tradizionale e che hanno effetti benefici…
La risposta alla sua domanda è sì, infatti, bere molta acqua, tè verde e te nero, consumare alimenti ricchi in…