Una mela al giorno leva il medico di torno (e molto altro)! Una nuova ricerca italiana riconferma, qualora ce ne…
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La ciliegia è indicata a chi soffre di diabete? Risponde la Dottoressa Roberta Martinoli... La bellissima pianta dal nome Prunus…
Aglio: antibatterico naturale.... Ingrediente apprezzato da tempo sulle tavole degli italiani, l'aglio ha importanti proprietà nutritive e terapeutiche, per questo…
Cos’è il microbiota intestinale? Risponde la Dottoressa Roberta Martinoli... Il microbiota intestinale è l’insieme di microrganismi che popolano il nostro…
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Soia ogni giorno e riduci il colesterolo! (seppur in modo moderato) Il consumo quotidiano di proteine della soia (25…
Cibo integrale: per costruire il nostro benessere! Per molti anni i cibi integrali sono stati scarsamente presenti sulla tavola…