Se fai una passeggiata in un bosco in questo periodo, ti imbatterai in una “nuvola” di fiori bianchi: sono tipici del biancospino (Crataegus monogyna), un bellissimo alberello diffuso in tutta Italia.
Dalle sue bacche rosse che maturano in autunno si ricavano marmellate, ma è alle foglie e ai fiori che si debbono le proprietà salutistiche della pianta.
Il biancospino agisce sul cuore: tendere a regolarizzare il battito, ottimizzare la forza contrattile e ridurre la pressione arteriosa.
È utile anche contro le palpitazioni di origine nervosa. Nel caso, prendi il macerato glicerico, da assumere in poca acqua 2-3 volte al dì al dosaggio di 30 gocce.
Fonte: un articolo del naturopata Luca Avoledo su Confidenze, 12/04/16 www.lucaavoledo.it
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